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Laufen ist ein großartiges Hobby. Umfassende Fitness für den geringstmöglichen Aufwand! Und man kommt ganz schön herum dadurch, lernt nette Leute kennen, sich gegenseitig schätzen, uvm.

Auf der Lauftreff-Seite der TG Konz findet man eine Zusammenfassung unserer aktuellen Laufergebnisse.

Ich bin außerdem aktiv als Spendenläufer und Pacemaker und tracke ab und zu mal meine Einheiten per Garmin Connect, meist wenn es sich um Wettkämpfe oder direkte Vorbereitungen dafür handelt.

 

Meine Top-Lauferlebnisse:

Die einzigartige Atmosphäre beim Luxemburg Marathon, besonders ab km 35 :-)

In den Alpen, speziell beim Zermatt-Marathon gehts immer nur steil nach oben mit toller Aussicht.

Bernhards Trailläufe auf dem Saar-Hunsrück-Steig bieten Genuss-Langlaufen pur!

Diverse Trainingsläufe in der Kalahari- und Namibwüste schärfen die Sinne ...

 

Bestzeiten:

Marathon 3:00:45 in Berlin 2012

Halbmarathon 1:24:01 in Merzig 2012

10k Straße 38:18 in Gerolstein 2012

Längste Strecke am Stück: Ca. 66km beim SH-Supertrail 2012 (und ca. 2000 Trail-Höhenmeter)

 

Platzierungen:

1. Platz Kammerwaldlauf Saarburg 2011

1. Platz Fastnachtslauf 5000m Wasserliesch 2012

2. Platz beim 3-Länder-Trail (4 Etappen auf dem SHS mit insges. über 180km) 2013

4. Platz Merzig Saarschleife Halbmarathon 2012

3. Platz Geichlingen Halbmarathon 2013

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